Houd jij niet van je lichaam?
23 mrt. om 07:00 door Aniek Jonckers Brand
‘Als ik 5 kilo afgevallen ben, dan voel ik me mooi’. ‘Als ik meer geld verdien, dan kan ik leuke dingen doen’. ‘Als ik een andere baan heb, dan ben ik gelukkig’. We leven veel teveel volgens de als-dan gedachte. Jij ook?
Als je volgens de als-dan gedachte leeft, vergeet je te genieten van dat wat er nu wél is.
Je kunt pas genieten als je je doel bereikt hebt. En, zet daarvoor veel aan de kant. Quality time met de kinderen lever je in om overuren te kunnen maken in de avonduren, want hard werken levert meer geld op. Je racet door het leven heen. De prachtige bloemen die je onderweg tegen komt, de zon die weer schijnt na de winter, de vogels die fluiten... niet gezien, niet gehoord, niet van genoten. Zo jammer, een gemiste kans!
In de afwijzing van jezelf, want dat doe je, je negatieve zelfbeeld (want onze vetrollen maken ons blijkbaar minder goed), zie je niet dat je lichaam fantastisch is en doet wat ze kan, op de best mogelijke manier, met de middelen die ze krijgt.
Je lichaam houdt altijd van jou, maar jij niet van haar.
Als je dat niet opmerkt, bewust van bent is dat een gemiste kans, nietwaar?
Houd van je lijf.
Verzorg het goed.
Wees lief voor je lijf.
Wees dankbaar voor wat ze allemaal voor je doet. Ondanks dat je haar afwijst, verwaarloost, verkeerd gebruikt en veel verwijt. Je lichaam blijft trouw haar belangrijke taak vervullen.
Daarom heb ik het PUUR POWER VROUW programma bedacht. Ik maak het je makkelijk om voor jezelf te zorgen, omdat je het zelf vaak te drukt hebt om dat goed te doen.
Ik wil je bedanken voor het lezen van deze blog. Vond je het waardevol? Deel het met de vrouwen die voor jou belangrijk zijn. Je vriendinnen, familie of je collega’s. Laten we samen zoveel mogelijk vrouwen inspireren om beter voor zichzelf te zorgen.
Dit artikel is geschreven door Aniek Jonkers.
Je lichaam houdt altijd van jou. Ook als je niet van haar houdt.