Categorieën

Hormonen Cyclus Voeding Gezondheid Seks (en relaties) Mindset Lifestyle Vruchtbaarheid Recepten Zwangerschap & Moeder zijn

Alle artikelen

Lifestyle

Yoga: zo kun jij ook gemakkelijk in de kleermakerszit zitten.

De kleermakerszit (asana in officieel yoga jargon).) is een veelvoorkomende houding tijdens het doen van yoga. Maar een tijdje in deze houding zitten kan soms een uitdaging zijn. Je kan kramp krijgen of stijfheid voelen in je gewrichten en dat maakt dat je liever wat anders gaat doen dan blijven zitten in deze houding. Toen ik net begon met yoga bakte ik weinig van deze asana.

03 nov. 2018 om 09:00

Door Esther Schippers

A Pocket Full Of Pink

Gratis e-book

DOWNLOAD ONS GRATIS E-BOOK MET 160 TIPS VOOR VROUWEN.

Wat kun je doen om meer energie te krijgen? Om van die buikpijn af te komen als je ongesteld bent, hoe houd je je seksleven leuk, hoe breng je je hormonen in balans en wat doe je als je een vaginale schimmelinfectie hebt? Hoe houd je mediteren vol en hoe verminder je stress?

We vroegen meer dan 55 experts om hun drie gouden tips voor vrouwen te delen. Het resultaat is een compleet overzicht met de beste no-nonsense, eerlijke en verfrissende tips om de mooiste, gezondste en gelukkigste versie van jezelf te worden. Klik op de button hieronder om het e-book in je mailbox te ontvangen.

Download PDF (gratis)

Blog

Categorieën

Yoga: zo kun jij ook gemakkelijk in de kleermakerszit zitten.

A Pocket Full Of Pink

Gratis e-book

DOWNLOAD ONS GRATIS E-BOOK MET 160 TIPS VOOR VROUWEN.

Deel deze pagina

Blog

Categorieën

Yoga: zo kun jij ook gemakkelijk in de kleermakerszit zitten.

A Pocket Full Of Pink

Gratis e-book

DOWNLOAD ONS GRATIS E-BOOK MET 160 TIPS VOOR VROUWEN.

Waar kunnen we het e-book naartoe sturen?

Deel deze pagina

GRATIS E-BOOK A POCKET FULL OF PINK.

Waar kunnen we het e-book naartoe sturen?